En este momento estás viendo Consejos para que la madre cuide el sueño de su bebé

Consejos para que la madre cuide el sueño de su bebé

El sueño del bebé es completamente diferente a los adultos, por lo que debe educarse al respecto

El sueño del bebé es completamente diferente a los adultos, por lo que debe educarse al respecto

Con la llegada de un bebé recién nacido a la familia, también surgen muchas preguntas sobre su cuidado. Uno de estos aspectos tiene que ver con sus hábitos de sueño, ya que son radicalmente diferentes a los hábitos de los adultos o incluso de los niños. Aquí hay algunas cosas que deben considerar las madres, papas o cuidadores interesados ​​en aprender sobre el sueño de su bebé.

Según la Organización Mundial de la Salud, los bebés menores de tres meses necesitan entre 14 y 17 horas de sueño de buena calidad. Los hábitos de sueño de los bebés seguirán cambiando a medida que crezcan, también informa el Sistema de Salud Infantil de Stanford en San Francisco. Las madres y los padres deben tener en cuenta que los bebés duermen la mayor parte del tiempo, pero no duermen más de dos horas seguidas.

Los estudios de hábitos de sueño en los bebés nos permiten saber que las horas de sueño durante el día y la noche son las mismas después del nacimiento. Conforme van pasando los meses, las horas de sueño durante el día disminuyen y empiezan a dormir por la noche sin mucha interrupción. Alrededor de dos tercios de los bebés de hasta 6 meses ya pueden dormir regularmente por la noche, aunque seguirán durmiendo 13 horas al día hasta los dos años.

Los signos que permiten a las madres y papas reconocer cuando un bebé está listo para dormir son diferentes en cada uno, pero hay al menos otros seis en común. Si el bebé se frota los ojos, bosteza, mira hacia otro lado, está irritable, tiene dolor de espalda o gime, esto puede interpretarse como una señal de que está listo para conciliar el sueño.

Hay tres consejos de seguridad que las madres y los cuidadores probablemente pedirán en la cuna o cuna de un bebé. Use una cuna con un colchón firme y sábanas elásticas ajustadas, sin elementos como juguetes; no cubrir la cabeza del bebé con mantas y vigilarlo mientras duerme son las recomendaciones generales.

Para controlar el sueño de tu bebé durante el día y las horas de sueño nocturno, los monitores o cámaras de vigilancia pueden facilitar la tarea de las mamás y los papás. Como opción, EZVIZ ofrece la cámara Mini O con visualización en tiempo real a través del teléfono móvil, ya que está integrada con un micrófono y un altavoz, se puede monitorear al bebé, dijo EZVIZ a NotiPress.

Debido a la gran cantidad de información que hay en Internet, es importante tener en cuenta la información verificada por expertos para asegurar un buen sueño del bebé. Finalmente, se debe tener en cuenta que ante cualquier anomalía en los hábitos de sueño reconocida por madres y papas, lo mejor es acudir al médico.

Día de la MadreSaludsueño

Deja una respuesta